Ольга-из-Крыма
===
Большая часть аптечки - это не пилюли)
Делишь свою условную аптечку на блоки:
1. Остановить массивное кровотечение (жгуты/турникеты, перманентный маркер, медицинские ножницы одежду разрезать индивидуальные перевязочные пакеты и обезбол типа нефопама. Тут идёшь по любому списку стандартной тактической аптечки.
Мелкие раны, порезы, ожоги. Добавляешь перевязочный материал, пластырные повязки, перекись водорода, Бетадин, Банеоцин, противоржоновые мази или салфетки. Пластыри от мозолей и противогрибковая мазь.
2. Гигиена. Покупаешь канистру 5 литров жидкого мыла. Можешь и кусковой, но жидкое компактнее, экономнее и дешевле. Покупаешь Хлоргексидин 0.05%, можно в канистре, но лучше в фасовке по-меньше. Это и кожу обработать, и слизистые не сожжёт, и раны обработать, и поверхности протирать можно, и руки помыть без воды. Дублируешь канистрой изопропилового спирта. Пачек 5 нитриловых перчаток. Их всегда пользуешь при обработке ран, при заботе с грязными поверхностями.
Сухой душ нужен, Когда воды в обрез и при низких температурах. Зубная паста или порошок + пролечить зубы заранее. В БП стоматология - карательная медицина.
3. Жаропонижающие. Парацетамол. Много. Можно в разных составах (с обезболом типа ибупрофена и фенилэфрином, чтобы на ноги встать - ТераФлю и иже с ними).
4. Кишечные инфекции
Адсорбенты (уголь, Полисорб), против диареи (лоперамид), противорвотное (Церукал). Антибиотики (Ципрофлоксацин, метронидазол), противомикробное Нифуроксазид. Отдельно на озоне заказываешь кило сушёной моркови (суп Моро) и учишь рецепт наизусть. Электролиты и изотоники. Можно сделать самому (2 ч. ложки сахара и пол чайной ложки морской соли + витамин С 5г.(в порошке). При отравлениях нужно много пить. При серьезных ожогах тоже простую воду нельзя, только вышеуказанный раствор.
5. Обезбол ( селективные -кеторолак, кетаноф, анальгин, ибупрофен - нельзя при кровотечениях и язве желудка), условно селективные - немисулид, теноксикам, Мелоксикам (отлично работают с парацетамолом), пероксикам в виде мази. Местные - новокаин, лидокаин проверить заранее на аллергию. Спазмолитики - Но-шпа, папаверин.
6. Антибиотики широкого спектра и противогрибковые. Наименьшая резистентность сейчас у линкозамидов. Наибольшая эффективность Цефтриаксон + линкомицин. Это на самый край, как средство последнего шанса. А так Азитромицин, тетрациклин Амоксиклав с клавуановой кислотой.
7. Витамины. Минимум витамин С в порошке, чтобы закрыть риск цинги.
8. Лекарства по показаниям - годовой запас
Все сразу покупать не нужно, постепенно и поэтапно. Смотреть за сроками годности и условиями хранения