Plombir пишет: Как ты смеешь оспаривать мнение ГУРУ

Гамма, а соседи сверху не кидают претензии?
У меня на два этажа ниже спортзал с тайским боксом, с 2200 до 2300 заебывают удары.
Когда по груше лупят.

Ну по груше не очень громко, нежели чем по мешку. Гамме бы рекомендовал такой еще тренажер. Удар, конечно, не поставишь, но точность, и реакцию отработать можно. Лет 30 назад сам такие изготавливал из теннисных мячей. Хотел продавать, но как обычно, все раздарил. Тот еще бизнесмен



Но это всего лишь дополнение к тренировкам. Мешок и спарринг заменить невозможно

Глеб, в том то и дело, груша крепиться через анкер к потолку, и когда бьют, звук идет вверх, через перекрытия.

Сочувствую, и понимаю почему ты в джоке живешь. Так наедешь на таких соседей снизу грубо, за шум. Еще и люлей дадут
Но можно возглавить, и шуметь вместе

glebdud пишет:
Та не, так то терпимо и понимание есть, что народ не бухает с плясками, а делом занят. Причем все отчетливые славяне.
Плюс сына подруги ТУДА привел, пацан тож по мешку лупит.
Я имел ввиду распространение звука вверх и возможные проблемы для Гаммы

Уверен, для Гаммы это не проблема
Точнее, не единственная

Когда соседи начинают возмущаться звуками тренировок Гаммы,
Гамма идет тренироваться на соседях

С груши вряд ли, груша лёгкая и на растяжках.
Вот мешок - это да.

Но если мешок подвешивать на стойке, а не цеплять за арматуру - то всё нормально.

Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

А то у моего товарища (про него здесь рассказывал) мешок висел просто на обдолбленной арматуре потолочной плиты.
Ну и... само собой - передача импульса была полной.
Он говорил - пришёл как-то сосед сверху "предъявлять"... это 90-е были... посмотрел на Юрку, и ушёл без претензий

Альтер эго Толика, я полагаю?

Смех смехом, но..
Пятикилограммовая груша на растяжках - то что надо.
Это вес головы, бьешь и по весу прям натурально чувствуешь голову. Со всеми сопутствующими - примерный размер, сопротивление, инерция и т.п..
Тут тебе и точность и чувство дистанции и удара. И всегда под рукой.
Главное, что научишься уверенно попадать по активно движущейся цели - практически без промаха акцентированный мощный удар.
У новичка, если лениво, первый год будет ну пусть 5-10 тыс. ударов, слабых, неуверенных, неточных.. на второй год лучше.. а на третий как почувствуете вкус, потому что уже получается, начнете долбить поболее ударов по 30-50 тысяч в год.
Через 4 года кенты нарекут тебя "выключатель", от того что когда возникнет канитель - в нокаут всех поукладываешь.

Тут и дыхалка подтянется и сердечно-сосудистая..
В процессе.. - отжиматься еще возьмешься, турник, гантельки. И уже другой человек.

Главное изначально подобрать правильную грушу - то есть как у Гаммы.
Ловите ссыль.
fighttech.ru/shop/product/pneumatic_bag_double_end_bag_sbl6/
sankt-peterburg.gipersport.ru/product/fi...double-end-5kg-sbl6/

Alex Kilgur пишет:
Не совсем. Толик это больше собирательный образ.
Юран был другим по характеру

Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

Gamma Vsplesk пишет:
Гамма
Погоняло - Лютый

glebdud пишет: Ошейник с кляпом на веревочке?
Для бокса? А точно это для бокса?

Gamma Vsplesk пишет: Тут еще какая сложность. Нормальному боксеру по голове еще попасть нужно постараться. Нырки, уклоны, увороты нормально отрабатываются только в спарринге. Посмотрите бои не тяжей, а средних, или легких. Все эти стойки, якобы с прикрытием корпуса и подбородка конечно полезны. Но порой выглядят смешно, особенно когда базары начинаются. Моим ребятам, с которыми занимался, по голове хрен попадешь кулаком. Даже если руки у них будут по стойки смирно.
Тренер всегда говорил:
- Главное для боксера - это ноги.
Не потому, что убежать проще. Хотя это тоже важно. И не по тому, что нормальный, поставленный удар идет от ноги. Двигаться нужно, а это выносливость. Ноги.
А так, я за любую физру. Лишь бы без членовредительства

Gamma Vsplesk пишет: Ну не знаю...Я лентяй, я просто пистолет купил...

yandex пишет: Дерёвня
rutube.ru/video/bea7e0d4f2e0b5e419737ff98f2d1ed1/?r=plemwd

Хулиганы.
Нельзя кулаками по голове драться!

Solo пишет: Верно! Надо опанента забивать ногами, так меньше нагрузка на позвоночник и меньше риск травмы кистей!
А еще лучше-предметом каким-то!
Не зря же наши далекие предки взяли в лапы палку когда-то!

yandex пишет:
Это не ошейник.
Это на голову.
Не спорю, тренажёр збс.
Но мне надо было раньше начинать. Сейчас такой себе сделал некоторое время назад, пробовал заниматься... не. Координация уже не та. Больше пары ударов за серию не получается.
Увы, всё хорошо в своё время...