|
Добро пожаловать,
Гость
|
Добро пожаловать на форум!
ТЕМА: -= < БАР > =-
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 18:01 #44661
|
Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!!!!!
  |
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 18:03 #44662
|
Pavel1980 пишет:
Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!!!!! Сиди на ДВУХ диетах, я на одной тоже не наедаюсь...  |
|
Спасибо сказали: glebdud, Кузмич, Dergachi, Niknikl, Shooric73
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 18:06 #44663
|
yandex пишет:
Pavel1980 пишет:
Отстань искуситель!!!! Я что то разожрался в последние время, рост 180, вес 96кг(!) Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!!!!! Сиди на ДВУХ диетах, я на одной тоже не наедаюсь...  |
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 18:09 #44664
|
А веть было время на соревнованиях по силовому троеборью выступал в весовой категории 75кг.
|
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 18:52 #44665
|
|
|
Спасибо сказали: glebdud
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:30 #44666
|
Pavel1980 пишет:
yandex пишет:
Pavel1980 пишет:
Отстань искуситель!!!! Я что то разожрался в последние время, рост 180, вес 96кг(!) Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!!!!! Сиди на ДВУХ диетах, я на одной тоже не наедаюсь...  я 185 и вешу 93  |
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:34 #44667
|
Alex Kilgur пишет:
Pavel1980 пишет:
Нет друг мне тяжело этот вес таскать( yandex пишет:
Pavel1980 пишет:
Отстань искуситель!!!! Я что то разожрался в последние время, рост 180, вес 96кг(!) Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!!!!! Сиди на ДВУХ диетах, я на одной тоже не наедаюсь... я 185 и вешу 93 |
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:35 #44668
|
есть средсвто для похудения... почти бесплатно ( рассматривает конский плуг и целину до горизонта)
приезжайте.  |
|
Мой стакан невелик, но я пью из своего стакана.
Спасибо сказали: IgorHunter, Solo, Dergachi
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:36 #44669
|
Чем тебе минное поле мешает?
|
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:37 #44670
|
есть фокус бро.. килограмм жира всегда тяжелее килограмма мышц.
тонкая самоирония, если ты понимаешь о чем я..  |
|
Спасибо сказали: Pavel1980
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:37 #44671
|
Суровый пишет:
есть средсвто для похудения... почти бесплатно ( рассматривает конский плуг и целину до горизонта) Суровый в личку посмотри!!!! приезжайте. |
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:39 #44672
|
Во как.
Трактора работают на соляре, а эти на самогоне. youtube.com/shorts/tTCfNpR8twY?si=xtMxGk7EWccOiRcV |
|
Спасибо сказали: Pavel1980
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 19:40 #44673
|
Pavel1980 пишет:
Суровый пишет:
ответил есть средсвто для похудения... почти бесплатно ( рассматривает конский плуг и целину до горизонта) Суровый в личку посмотри!!!!приезжайте.  |
|
Мой стакан невелик, но я пью из своего стакана.
Спасибо сказали: Pavel1980
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 20:52 #44674
|
Pavel1980 пишет:
Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!! Я со 102 до 87 за 3 месяца. Цель 80 кг.Голодать не надо. Считай калории. Кило кабачков 380ккал как пример. В день 1800ккал съедаю. Трачу 2500+- Овощи, молочные не жирные продукты, гречка, курица, рыба. И двигайся от 5 км в день. А если еще и штангу тягать.... |
|
На небе Бог. На земле Россия.
Спасибо сказали: Pavel1980
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 21:06 #44675
|
Priga пишет:
Pavel1980 пишет:
Ты не понял, я привык плотно ужинать, а потому жрать охота так как сейчас не ем после 6 вечера, исключил из рациона хлеб и сахар.Двигаюсь я много, целый день на ногах, пачки жестяных заготовок тягаю. Сука третий день сижу на диете, жрать хочууууу!! Я со 102 до 87 за 3 месяца. Цель 80 кг.Голодать не надо. Считай калории. Кило кабачков 380ккал как пример. В день 1800ккал съедаю. Трачу 2500+- Овощи, молочные не жирные продукты, гречка, курица, рыба. И двигайся от 5 км в день. А если еще и штангу тягать.... |
|
|
-= < БАР > =- 29 Сен 2023 21:10 #44676
|
Alex Kilgur пишет:
есть фокус бро.. килограмм жира всегда тяжелее килограмма мышц. Полностью с тобой согласен) тонкая самоирония, если ты понимаешь о чем я..  |
|
Спасибо сказали: Alex Kilgur
|
-= < БАР > =- 30 Сен 2023 04:03 #44677
|
Зачем терзаете???
Толстые они... |
|
|
-= < БАР > =- 30 Сен 2023 14:33 #44678
|
Рост 177, вес 91-92. Хочу до соточки, но очень слабо вес набирается. Я имею в виду мышечную массу конечно а не жировую. Пузо нажрать никаких проблем нет.
Режим соблюдать не всегда получается. И бухать бы поменьше. ) |
|
|
-= < БАР > =- 30 Сен 2023 16:29 #44679
|
Забавно про бухать..
Поймал себя на мысли, что водки не пил лет 10. Хороший коньяк и скотч. Очень мало. А запах водки не переношу, химически-медицинский, организм сразу транслирует в мозг-"это-несьедобно" Сухое вино-да, в охотку.. под мясо и не более 2-3 бокалов. Скорее запиваю чем пью. Причем убежденным трезвенником никогда не был. Просто-не очень хочется. Наверно-старею. |
|
Спасибо сказали: oktogen, ШИВА, Urban, Кузмич
|
-= < БАР > =- 30 Сен 2023 17:09 #44680
|
С крепким алкоголем аналогично. Пару лет назад, приезжали сваты, привезли водки пришлось выпить рюмку, отставил, сказал давай лучше Сэм.
|
|
Я Гражданин Империи
Спасибо сказали: Alex Kilgur, Urban
|
