Суровый пишет: От Стаса тут нету

У нас кстати в деревне участковый Варвара...:))))
Давно уже года четыре...ничего справляется ездит на уазике и пистик есть...

ШИВА пишет:
Этот сгинул...сначала попал в лисий капкан потом исчез...может порвал кто хромого...селя ви...

Всем спокойной ночи! Я в отрубон.

Везет же человеку.. у его спокойная ночь..отрубился...
а тут...
стекловата.... или на.. или не...
но много...
шо делать?

Если зимняя шкурка, то руковичку, а летом она ерундовая, из хвоста можно сделать кисточку.

Соло, то есть 10 дней тупо пьёшь воду и всё? Как-то входить-выходить из такой голодовки надо?

yandex пишет: Войти просто- забываешь про еду, только вода. Выходить сложнее, на это ещё дней пять надо чтобы желудок заработал.

Попробую начать с сегодняшнего дня. Как раз на завтрак был только стакан кефира и апельсин (Моя худеет ) вот и я попробую...

yandex пишет: "Сегодня" не считай, отсчёт веди с завтрашнего дня. И главное- только вода без вариантов, пей постоянно но небольшими порциями чтоб желудок не растягивать. Вода естественно обычная, без газов.

P.S.- вот щас у Яндекса аморалка первые три дня будет...

Надо просто жрать поменьше и побольше двигаться ...
Диеты это скорее извращения...:)))
Мне кажется организм просто должен работать и лишний вес уйдёт...

Одно время я обленился и весил как кобан кг 110 - 115... но потом занялся физкультурой там :))) стал копать морковь и вообще в деревне вьяпывать и снова стал почти апполоном...вес стал как в 25 лет ...85 кг ну может 90...и эта разница в 20 25 кг ощущается хорошо...:)))) а диет как таковых я не пользовал... диета была как для хорошей собаки...:))) епашь весь день с самоотдачей потом придёт хозяен т.е. ьы сам и покормит !!! :)))) даст пожрать от пуза ...:)))) нет конечно чибсды и другой фастфуд лучше исключить ...но это скорее не диета а наверное промто здоровое питание...:)))

Да нет, нужно тратить энергии больше чем получаешь. Можно сохранив количество получаемых калорий, увеличить активность, вес начнёт уходить. Можно сохранив малоподвижный образ жизни уменьшить количество получаемой энергии. Таже будешь худеть. Если увеличить и то и другое, ни чего не измениться.
Вообще наше тело, оно не зависит от нас. Оно принимает ту форму в каких условиях живёт

ШИВА пишет:
Ну согласен...тогда если сидеть на диване то можно и диеты использовать ...но по мне лучше дать нагрузку организму , увеличив метаболизмы и потребление каллорий...:))))) лучше нарезать 10 км , пусть пешком и пожрать как обычно чем не нарезать 10 км и откушать стаканом воды...

У меня нет дивана. Видимо я живу не правильно. Но десяточку скинуть бы надо.

Диван это батенька метафора... Гиподинамия это диагноз...Стоит проходить грубо говоря пешком по 10 км в день и сразу почувствуете разницу...в каком так сказать варианте делать нагрузку не важно... толи физкультура ...посидел, поотжимался...поработал раз упал отжался...и отжавшись за день от пола 10 раз по десять а это много времени не займёт сразу будет видна разница...или не ехать на машине или маршрутке 5 км а епануть их пешком...варианты не важны, важен сам факт движения...

Не мешайте разлогаться вашими проповедями...

Всем доброго!
Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

Оберстлейтенант пишет: Голодание это не диета, совсем другой процесс!